高血壓90-140上下波動(dòng)

男 | 22歲 2022-01-25 19:05:22 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：高血壓90-140上下波動(dòng)，吃芹菜時(shí)感覺后腦勺像脈搏跳動(dòng)一樣的感覺。跑步運(yùn)動(dòng)量大時(shí)，感覺后腦勺有點(diǎn)難受

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2022-01-25 19:08:46 我要投訴

根據(jù)你描述的情況來說，年齡比較小，不建議長(zhǎng)期服用降壓藥物治療，可以通過日長(zhǎng)生活以及飲食調(diào)理改善癥狀。首先要養(yǎng)成早睡早起的良好生活習(xí)慣，飲食應(yīng)以低脂低鹽為主，盡量減少高熱量，高脂肪，高膽固醇食物的攝入，同時(shí)還要積極進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，堅(jiān)持經(jīng)常癥狀會(huì)得到有效的改善。

疾病百科| 高血壓

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高血壓(hypertensive disease)是一種以動(dòng)脈血壓持續(xù)升高為主要表現(xiàn)的慢性疾病，常引起心、腦、腎等重要器官的病變并出現(xiàn)相應(yīng)的后果。按照世界衛(wèi)生組織(Who)建議使用的血壓標(biāo)準(zhǔn)是：凡正常... 更多>>