健康咨詢描述: 醫(yī)生:我懷孕37周了,最近陰部那里的骨頭痛四天了,癥狀是這樣的,坐久了起來走動(dòng)和走路散步、睡覺翻身都隱痛。前三天我坐了十多個(gè)鐘頭的工很少走動(dòng)到晚上睡覺時(shí)覺得大腿肉和大腿內(nèi)側(cè)的肌肉劇烈的疼痛第二天醒來就轉(zhuǎn)到陰部骨頭痛了!請(qǐng)問是勞累引起的還是胎兒快要生的原因引起的?要怎么樣去解決這個(gè)問題呢?
這種情況我們臨床上稱為恥骨聯(lián)合分離,一般產(chǎn)后會(huì)自己緩解,如果疼痛明顯,影響患者生活質(zhì)量,我們可以予以局部熱敷,肌注或靜脈滴注地塞米松緩解疼痛癥狀,一般治療3天后患者疼痛會(huì)有所好轉(zhuǎn)。孕期預(yù)防恥骨分離,首先應(yīng)要控制體重,避免營養(yǎng)過剩,造成巨大兒,避免提重物和參加重體力勞動(dòng),孕晚期要補(bǔ)鈣,多曬太陽,可以適當(dāng)做些屈伸大腿的練習(xí),但要避免做劇烈運(yùn)動(dòng)及腰臀部大幅度的動(dòng)作等等。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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