健康咨詢描述: 常常在睡覺的時(shí)候出現(xiàn)這種癥狀:就是睡著睡著就突然自己感覺全身無(wú)力,身體一點(diǎn)都動(dòng)不了,感覺心臟跳動(dòng)也比平時(shí)快了,自己可以感覺的到整個(gè)人都感覺要往下沉一樣,每次我都拼命的掙扎,試著讓自己動(dòng)起來,清醒起來,但非常費(fèi)力,每次都要掙扎很久才會(huì)清醒過來,好痛苦!有時(shí)候我不想掙扎著清醒了,想如果平靜點(diǎn)應(yīng)該會(huì)好點(diǎn),但當(dāng)我開始一放松,心臟就很快得到跳動(dòng)起來,頭皮也感覺發(fā)麻發(fā)冷,有時(shí)候還會(huì)覺得呼吸不暢!每次醒了之后我都非常的害怕,我很多時(shí)候都很害怕睡覺,害怕睡著睡著又出現(xiàn)這種情況.我想問下醫(yī)生,我這種情況是怎么回事情?又應(yīng)該怎么來防治呢?我真不想再遇到這種害怕的事情了!請(qǐng)醫(yī)生幫幫我!
你好,這是夢(mèng)魘現(xiàn)象。夢(mèng)魘俗稱鬼壓床,指在睡眠時(shí),因夢(mèng)中受驚嚇而喊叫;或覺得有什么東西壓在身上,不能動(dòng)彈。突然驚醒時(shí),在肌肉神經(jīng)還未醒時(shí),就會(huì)出現(xiàn)神志清晰,而動(dòng)彈不得的現(xiàn)象這就叫夢(mèng)魘。
治療上避免白天過度興奮、勞累等。注意安排合理的生活作息,消除影響睡眠不安的各種因素。癥狀頻繁者,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鎮(zhèn)靜劑。
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