減肥時(shí)便秘

女 | 21歲 2022-01-27 16:26:01 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：本來(lái)身體好好的，可是自從我開(kāi)始減肥了好像就出現(xiàn)了便秘的情況。已經(jīng)好好多天了，我也不知道要怎么辦了，不是說(shuō)減肥會(huì)有腹瀉的情況出現(xiàn)嗎。怎么會(huì)出現(xiàn)便秘呢。

想得到怎樣的幫助：減肥的時(shí)候遇到便秘的情況英愛(ài)做什么樣的處理？

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孟令棟揚(yáng)州市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 慢性腎炎，慢性腎衰竭，泌尿系感染，泌尿系結(jié)石，痛風(fēng) 幫助網(wǎng)友：27390

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2022-01-27 16:29:57 我要投訴

你好，便秘的話，平時(shí)注意多吃些水果蔬菜，富含纖維的食物，也可以喝些蜂蜜水，緩解便秘，主要還是飲食調(diào)理，不要吃辛辣刺激性油膩的東西。

掛號(hào)科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
給予流質(zhì)或半流質(zhì)的食物，如各種粥類(lèi)、米湯等。

正常人一般每日排便一次，個(gè)別人每日排便2～3次或每2～3日一次，糞便的性狀正常，每日排出糞便的平均重量為150～200g，含水分為60%～75%。腹瀉(diarr... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：所有人群 常見(jiàn)癥狀：大小便潴留、發(fā)熱伴有腹痛、腹瀉、惡心、[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、飲食治療