乳房這兩天突然變小了

女 | 26歲 2022-01-28 13:26:13 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：醫(yī)生，您好！我一周前一直尋找工作，大概找了半個(gè)月的時(shí)間，早餐和午餐一起吃了，體重減了五六斤吧，現(xiàn)在上班一個(gè)星期了，也按時(shí)吃飯了，但是這兩天發(fā)現(xiàn)我的乳房小了很多，感覺(jué)少了一個(gè)杯了，是營(yíng)養(yǎng)不良還是有疾病呢

想得到的幫助：希望醫(yī)生幫我分析和指引

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2022-01-28 13:28:53 我要投訴

由于乳房是由乳腺組織和脂肪組織構(gòu)成，減肥后由于體內(nèi)脂肪含量減少，乳房變小是正?，F(xiàn)象。若要重新使乳房變大，一方面可以通過(guò)乳房局部按摩，促進(jìn)乳腺組織的血液循環(huán)，刺激其發(fā)育增生，達(dá)到乳房增大的目的。另一方面可以調(diào)整膳食搭配，以高蛋白低脂類(lèi)飲食為主，如海鮮及番茄等，避免進(jìn)食過(guò)多油炸及辛辣刺激類(lèi)食物。