脾氣陰晴不定，連續(xù)失眠一個(gè)月了

女 | 23歲 2022-01-28 21:01:23 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：脾氣陰晴不定，連續(xù)失眠一個(gè)月了，每天晚上都睡不著，即使頭很疼也要到凌晨或早晨才能入睡，總是感覺心里很難受，容易哭，不想出門，不想和別人交流，即使是家人也都不想和他們交流，朋友的信息也不愿意回，和男朋友說不上兩句話就要吵架

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2022-01-28 21:05:42 我要投訴

你好，出現(xiàn)上述的癥狀考慮是一個(gè)輕度抑郁癥狀，可能是由多種原因引起的，主要就是一些心情低落為主要特征，最好還是要到醫(yī)院去看看，掛一個(gè)精神心理科，盡早的進(jìn)行治療。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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