健康咨詢描述: 但是因?yàn)橛悬c(diǎn)胖,晚上基本吃些水果蔬菜在減肥中,我想問(wèn)在減肥中早餐能不能喝純牛奶,對(duì)減肥有影響嗎,還是喝脫脂牛奶比較好?而且我早上喝牛奶還容易腸炎拉肚子,這該怎么合理解決
有慢性腸炎,身材偏胖,最近在減肥中,減肥不能單靠控制飲食,還需要多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。一日三餐,早餐一定要吃好,營(yíng)養(yǎng)全面,早上空腹喝奶容易拉肚子,可以搭配面包和雞蛋。
溫馨提示:
注意飲食衛(wèi)生,不吃生冷、堅(jiān)硬及變質(zhì)食物。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
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