睡覺(jué)醒來(lái)后脖子扭動(dòng)會(huì)痛
男 | 30歲 2022-01-29 23:03:38
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 側(cè)身睡了一晚，醒來(lái)后脖子扭動(dòng)就痛，不能轉(zhuǎn)太大角度，吃飯都有點(diǎn)疼
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2022-01-29 23:05:57 我要投訴
你現(xiàn)在的癥狀可能是落枕引起的，這種情況可以通過(guò)局部的輕柔手法按摩，外用扶他林軟膏，稍微均勻的涂抹一下，多揉一會(huì)兒，讓藥物充分滲透到皮下，然后進(jìn)行熱敷緩解疼痛的癥狀，注意保護(hù)頸部的休息，不要長(zhǎng)時(shí)間低頭和不要睡高枕頭，一般通過(guò)慢慢地恢復(fù)幾天就可以好轉(zhuǎn)。
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