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有問必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 我很難過,莫名的難過

我很難過,莫名的難過

女 | 16歲 2022-02-15 11:21:18 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 現(xiàn)在的我腦子遲鈍了思維不清楚,回到家里單獨一個人總是想邊看電視邊玩手機,一個人永遠(yuǎn)無法安靜,總是想有聲音陪著自己。我很焦慮,總是莫名其妙的感到恐懼。當(dāng)我感到恐懼恐慌,我就會陷入一種莫名其妙的感覺中,一種對生活喪失興趣,感到難過情緒中。我該怎么辦?該怎么做?我很想擺脫現(xiàn)狀。望告知。

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郗洪光
郗洪光 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,偏執(zhí)性精神病 幫助網(wǎng)友:23882稱贊:88
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2022-02-15 14:08:28 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,從你描述的情況來看,你腦子遲鈍了思維不清楚,一個人永遠(yuǎn)無法安靜,總是想有聲音陪著自己。很焦慮,總是莫名其妙的感到恐懼,有時有一種莫名其妙的感覺,一種對生活喪失興趣,感到難過情緒;如果經(jīng)常這樣,就有患神經(jīng)癥,特別是焦慮癥的可能;建議你最好到當(dāng)?shù)卣?guī)的精神??漆t(yī)院神經(jīng)癥門診就診,以進一步明確診斷,及早干預(yù)或系統(tǒng)治療,也可以先看看心理醫(yī)生
      

鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友:65718
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2022-02-15 14:53:28 我要投訴

      有可能是因為有太大的壓力。建議出去走走,散散心,可以和自己的親朋好友說說,聊聊運動運動,讓自己緩解。接受系統(tǒng)的心理咨詢。適當(dāng)?shù)脑黾渝憻?,也可以通過中醫(yī)中藥調(diào)理??梢苑靡恍┛菇箲]的藥物。
      

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