產(chǎn)后抑郁癥怎么運(yùn)動(dòng)調(diào)理
女 | 0個(gè)月 2022-02-18 21:28:50
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2022-02-19 21:48:53 我要投訴
它除了通過(guò)藥物治療心理只有等常用的方法之外，自己也可以通過(guò)一些運(yùn)動(dòng)療法來(lái)進(jìn)行調(diào)整比如說(shuō)可以采取太極拳瑜伽等傳統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)方法來(lái)調(diào)整自己的情緒，還可以通過(guò)一些適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)來(lái)減輕癥狀，比如說(shuō)慢跑，乒乓球等等
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掛號(hào)科室：精神心理科
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