考慮可能是缺鈣導(dǎo)致的，建議做個(gè)微量元素檢測(cè)明確診斷，確診后可以吃點(diǎn)迪巧鈣進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)飲食上要多吃些含鈣豐富的食物，如蝦、骨頭湯、奶制品，天氣好的時(shí)候多曬曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣的吸收，注意腿部保暖。

      這個(gè)年齡如果出現(xiàn)腿酸，而且也沒(méi)有劇烈運(yùn)動(dòng)，可能的因素也非常多，比如腰椎椎體關(guān)節(jié)疾病，當(dāng)然也有可能是中醫(yī)所說(shuō)的腎虛引起的腎虛，會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟。具體情況就得面診體檢看一看。
      

      腿酸如果不是運(yùn)動(dòng)、勞累后引起的，那么有可能是存在缺鈣，也可能是存在腰椎間盤突出，還有下肢靜脈的閉塞。中醫(yī)上所說(shuō)的腎虛也可以引起腿酸。光是你這個(gè)癥狀，我也不能判斷你是怎么引起的，還是建議你上醫(yī)院里做相關(guān)的檢查。不過(guò)還是覺(jué)得缺鈣可能性大一點(diǎn)。
      以上是對(duì)“晚上睡覺(jué)經(jīng)常覺(jué)得腿酸”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你的詳細(xì)描述，考慮為晚上睡覺(jué)時(shí)經(jīng)常感覺(jué)腿部酸痛，考慮活動(dòng)后緩解，一般這種情況，首先考慮平時(shí)是否有長(zhǎng)時(shí)間站立，建議注意休息，睡前溫水泡腳，注意保暖，考慮癥狀明顯的話，建議去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查，看是否有不寧腿綜合征。平時(shí)注意腿部保暖