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2022-03-07 18:39:24 我要投訴
如果是15歲的女孩子想要增高的話，在臨床上通?？紤]在飲食方面及時(shí)的不及在運(yùn)動(dòng)方面加強(qiáng)，這樣的話就可以正常的長(zhǎng)高，像這種情況的話，可以補(bǔ)充一些高鈣的，高蛋白質(zhì)的飲食，另外的話可以做一些拉伸或者是跳躍這樣的運(yùn)動(dòng)，比如說籃球，跳繩或者是瑜伽之類的。
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