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2022-03-07 19:38:15 我要投訴
如果說男生18歲想要增高的話，除了要補(bǔ)充一些蛋白質(zhì)和鈣元素之外，可以口服鈣片，另外的話可以經(jīng)常性的做一些運(yùn)動(dòng)鍛煉，比如說像一些跳躍性的運(yùn)動(dòng)，可以多打打籃球，他其實(shí)對(duì)于增高是有一定的好處的。另外的話應(yīng)該注意，如果說有條件的話，可以采用中醫(yī)針灸的方式。
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