你好,如果平時注意,不過多的行走活動和碰傷,可以不用固定,你傷的時間不長,也不算嚴重,但相對來說,內(nèi)踝骨折,治療恢復(fù)需要時間比較長,如果長時間不愈合,過早過多的行走和活動,都會影響骨頭的愈合,也容易造成骨裂加重,所以建議你經(jīng)濟許可的話,用中醫(yī)接骨補骨,選用野生山林草藥,外敷5天斷裂處就可以愈合,痛明顯減輕80%以上,再第十天可以下地活動,再用藥保養(yǎng)骨頭10到15天骨頭就愈合牢固,恢復(fù)正常的行走活動和負重.骨頭治愈后,因為你是踝關(guān)節(jié)處扭傷造成骨傷,韌帶也相對有拉傷斷裂現(xiàn)象,所以骨頭治愈后,還需要恢復(fù)韌帶,關(guān)節(jié)彎曲就可以恢復(fù)正常,韌帶治療需要20天左右可以治愈,恢復(fù)正常的彎曲.忌吃雞肉,鯉魚,酸筍,牛肉和姜,這是經(jīng)驗所得.平時多平躺休息,不宜過多的活動關(guān)節(jié)和彎曲關(guān)節(jié).
      

      你好,還是需要石膏固定的,極其治療才可以骨折快速愈合,后遺癥才會將到限度.如果不固定會引起骨折愈合的時間慢,還會引起創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎.你現(xiàn)在需要石膏固定,抬高患肢,盡量臥床休息,不要下床負重活動.建議你服用專業(yè)的接骨續(xù)筋,消腫止痛，活血化瘀藥物八仙接骨寶治療,可以幫助骨折提前愈合,10天癥狀明顯減輕,40天就可以治愈,以X光片為依據(jù).骨折的愈合需要以X光片依據(jù)，X光片就是醫(yī)生和患者的眼睛，都可以看到愈合的情況，所以說沒有依據(jù)的說法是不科學(xué)的.