女性如果長期沒有性生活容易導(dǎo)致機能衰退的，尤其卵巢。關(guān)于性生活最合理的頻率，曾經(jīng)有過一種“年齡取整”的算法：“幾”十歲的人，就用這個“幾”乘以9，得出的兩位數(shù)字中，十位數(shù)字代表“周”數(shù)，個位數(shù)字代表極限的“次”數(shù)。如30歲之前，3×9=27，那就是說在2周內(nèi)進行7次性生活比較合理。40歲的話，4×9=36，性生活的頻率最好控制在3周6次(即1周2次)……依此類推，如果你在70歲仍有此心力，半個月一次也就夠了。
      

      你好，長期不進行性生活，會導(dǎo)致女性體內(nèi)雌激素不能正常分泌，久而久之就容易造成內(nèi)分泌失調(diào)。正常的性生活為每周不超過2到3次，一般來說性生活的次數(shù)與年齡基本成反比，即年齡越大，性生活的次數(shù)越少。