這種情況是心肌缺血的表現(xiàn)，可以口服活血化瘀的藥物治療，比如地奧心血康或麝香心寶丸之類的。平時也要注意多休息，避免過于勞累，盡量以低鹽低脂飲食為主。盡量不要吃辛辣刺激性食物。
      

      出現(xiàn)了心跳，睡覺不好，做夢多，這種情況應該就是神經(jīng)官能癥表現(xiàn)，與你緊張，壓力，熬夜，焦慮情緒等有關，這么大的年齡，一般很少有器質(zhì)性心臟病的，當然，可以做個心電圖，甲狀腺功能看看，如果排除了器質(zhì)性疾病，那就是神經(jīng)官能癥，建議吃安神補腦液，烏靈膠囊等來調(diào)理，放松心情，轉(zhuǎn)移注意力！
      

      病情分析：
      您好，如果自我感覺心跳加快，最好是去醫(yī)院做一下心電圖檢查，看心律是否正常，排除一下是否有心律失常，早搏等情況。
      指導意見：
      平時一定要養(yǎng)成良好的作息習慣，按時休息，避免過度勞累，避免熬夜，保持良好的心情，避免壓力過大。
      
      以上是對“感覺到心跳，很不舒服，晚上睡不好覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！