有東西在看著我，總感覺很奇怪

男 | 32歲 2022-03-16 08:52:03 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：有時(shí)候莫名其妙會(huì)感覺有東西在看著我，但是不會(huì)很恐懼，因?yàn)楦杏X是沒有攻擊性的，洗臉的時(shí)候會(huì)感覺背后有個(gè)人對(duì)我做鬼臉，晚上睡覺的時(shí)候很安靜會(huì)聽到別人的呼吸聲，也會(huì)莫名其妙醒過來然后對(duì)一個(gè)方向有強(qiáng)烈恐懼感，還有些時(shí)候喜歡對(duì)著鏡子里的自己說話自言自語，行為也有點(diǎn)古怪有時(shí)不受控制，醫(yī)生我這是心理疾病嗎，

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2022-03-16 11:09:55 我要投訴

有可能是個(gè)性膽子比較小。平時(shí)是否看恐怖片和鬼片呢？平時(shí)要多看一些有意義的電視劇，不要看鬼片和恐怖片。要樹立自信心，安全感都是自己給自己的。平時(shí)要培養(yǎng)自己的興趣愛好，多做一些自己喜歡的事情。

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2022-03-16 16:59:41 我要投訴

根據(jù)你描述的癥狀看，你目前可能真的存在著一定的精神心理方面的問題，所以建議你最好能去你們當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，讓精神科的醫(yī)生。最好能做個(gè)心理測(cè)驗(yàn)對(duì)你的心理進(jìn)行評(píng)估。才好確診，以便及時(shí)的對(duì)癥治療，作為你自己每當(dāng)有這種感覺的時(shí)候，及時(shí)的找一些你自己喜歡做的事情去做來轉(zhuǎn)移下注意力，不要老是關(guān)注這些。