平時(shí)注意不要做重體力的勞動(dòng)，要多休息可以檢查一下肌肉疼痛的原因，還有膝蓋疼痛的原因，是不是因?yàn)樯眢w里面缺鈣造成的這種情況的，如果是缺鈣可以吃迪巧鈣片。平時(shí)注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)飲食，有必要的時(shí)候可以去做CT。
      

      小腿肌肉酸痛膝蓋疼。這種情況考慮是韌帶損傷，引起的。有些時(shí)候由于受涼或者長(zhǎng)時(shí)間的久坐久站走路太多都可能導(dǎo)致肌肉勞損。從而引起酸脹疼痛不舒服的感覺(jué)。你可以適當(dāng)?shù)陌茨σ幌?。也可以熱敷患處，促進(jìn)血液循環(huán)，慢慢恢復(fù)。
      

      像這種情況，也就是膝蓋疼痛，而且有肌肉的疼痛，如果說(shuō)沒(méi)有外傷，這就需要考慮是滑膜炎缺鈣，這些都有可能會(huì)出現(xiàn)的，我的我的意見(jiàn)就是說(shuō)你需要盡快的去醫(yī)院做一個(gè)x光的檢查，然后給你檢查結(jié)果，綜合考慮，補(bǔ)充鈣劑
      
      以上是對(duì)“小腿肌肉疼痛，蹲下時(shí)膝蓋疼痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      小腿肌肉疼痛，蹲下時(shí)膝蓋疼，走路不受影響，可能是由于受涼或者勞累引起的。建議適當(dāng)熱敷，避免勞累和受涼，可以適當(dāng)熱敷和理療，如果癥狀不緩解，建議檢查看看?？梢宰鰝€(gè)關(guān)節(jié)X線檢查