頸椎病腰間盤突出的患者,在日常的護理上需要注意頸椎部以及腰部的保護,避免進行體力勞動或者劇烈的運動,還需要注意避免久坐久站或者頻繁的彎腰,平時也可以進行局部的按摩,熱敷放松腰部肌肉,減輕酸痛不適的癥狀
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復發(fā)。
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