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經(jīng)常性的胡思亂想，每天都提不起精神
男 | 27歲 懸賞3個(gè)健康幣
2022-04-16 20:39:07
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢(xún)描述： 大夫你好，我生活壓力非常大，幾乎每天都會(huì)生氣，在乎別人的眼光，別人看我我就覺(jué)得他是在找事，最近生病了，就變得更愛(ài)胡思亂想，老覺(jué)得自己會(huì)死。每天都提不起精神來(lái)，渾身沒(méi)勁，乏力。心情沒(méi)有一天是好的，大夫說(shuō)我有輕度抑郁，我想問(wèn)一下，我這種情況算是輕度抑郁嗎？
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2022-11-07 13:44:35 我要投訴
經(jīng)常性的胡思亂想，提不起精神來(lái)。醫(yī)生說(shuō)你有輕度抑郁癥，這種情況確實(shí)存在精神心理方面的問(wèn)題。建議你及時(shí)調(diào)整一下自己的心態(tài)，出去走走，散散心，多做有氧運(yùn)動(dòng)?？梢詫?nèi)心的感受說(shuō)給親人朋友聽(tīng)，釋放壓力。
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