出現(xiàn)頸椎病,肩周炎的情況,首先應(yīng)該積極的止痛對(duì)癥治療,可以口服一些尼美舒利緩釋片,或者是洛索洛芬鈉膠囊,同時(shí)進(jìn)行局部理療熱敷,想要進(jìn)行鍛煉,可以進(jìn)行蛙泳的鍛煉,既鍛煉頸椎,又鍛煉了肩關(guān)節(jié),可以做小燕飛的動(dòng)作,病情有一定好轉(zhuǎn)后,可以打羽毛球鍛煉
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復(fù)發(fā)。
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