你好，你才17歲，應(yīng)該是在讀高中，上體育課的時(shí)候不能運(yùn)動(dòng)過(guò)猛，一方面可能會(huì)造成肌肉關(guān)節(jié)的損傷，另一方面消耗的體能過(guò)大或者是能量的過(guò)度消耗，甚至?xí)?dǎo)致低血糖，所以會(huì)感到身體無(wú)力，建議你注意運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，自己把控一下，別擔(dān)心。
      

      劇烈運(yùn)動(dòng)以后出現(xiàn)多個(gè)部位的抽搐，這種情況可能是血糖偏低的原因，那你如果發(fā)生了這種情況，及時(shí)到醫(yī)院查查血糖是不是變低了？另外，既然有這種情況，你就不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)散散步，打打拳達(dá)到鍛煉目的就行了。檢查血電解質(zhì)。
      

      你描述的情況來(lái)看，在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候出現(xiàn)臉部手臂腿部抽搐，那么有可能是你平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)的原因?qū)е碌?，也有可能是肌肉震顫的原因造成的。想要運(yùn)動(dòng)的話，需要進(jìn)行適可而止緩慢的增加運(yùn)動(dòng)量的，不要突然剛上來(lái)就進(jìn)行一些劇烈的運(yùn)動(dòng)，突然劇烈運(yùn)動(dòng)你的肌肉會(huì)產(chǎn)生一些相應(yīng)的應(yīng)激狀態(tài)。會(huì)出現(xiàn)一些抽搐乏力的現(xiàn)象。
      
      以上是對(duì)“劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，臉部、手臂、腿抽搐”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！