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2022-04-23 07:52:34 我要投訴
想要加快身體新陳代謝的這種情況下，那么是需要通過(guò)飲食的方式來(lái)進(jìn)行調(diào)理的，比如說(shuō)飲食上盡量的不要吃過(guò)于辛辣油膩的食物，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┍容^清淡的食物是能夠加快身體代謝的，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些水分，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)都是能夠加快身體代謝的。好的情緒因素也是會(huì)加速身體代謝的。
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