出現(xiàn)這種雙向情感抑郁癥的癥狀，我建議你最好的方式還是要到醫(yī)院做一個(gè)詳細(xì)的檢查，可以通過(guò)藥物的方式來(lái)進(jìn)行治療，比如說(shuō)可以使用苯二氮卓類藥物，或者是到醫(yī)院進(jìn)行住院治療，看一下治療效果，平時(shí)要多注意觀察自身的這種心理性癥狀。
      

      感覺(jué)自己有雙向，那就一定要去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，應(yīng)該為6種重癥的精神疾病需要系統(tǒng)的治療的，避免反復(fù)復(fù)發(fā)，自己也要學(xué)會(huì)保持情緒穩(wěn)定，心情舒暢，控制好自己的情緒，可以通過(guò)藥物來(lái)改變你目前這種狀態(tài)的。