健康咨詢描述: 肩膀關(guān)節(jié)損傷怎么恢復(fù)
肩膀關(guān)節(jié)損傷之后,應(yīng)該在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相關(guān)的功能鍛煉。早期需要多注意休息,不建議過早的活動。可以等到損傷恢復(fù)之后逐漸的進(jìn)行活動。需要進(jìn)行肩關(guān)節(jié)的一些外展等活動鍛煉。同時要注意肩關(guān)節(jié)的保暖,避免受涼?;顒拥臅r候要注意勞逸結(jié)合。
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