當(dāng)出現(xiàn)尿頻尿不盡、膝蓋酸軟、乏力、早泄的情況時(shí)，可能是出現(xiàn)了腎陽(yáng)虛。此時(shí)應(yīng)注意調(diào)整生活習(xí)慣，并使用藥物治療。1.調(diào)整生活習(xí)慣。當(dāng)出現(xiàn)上述情況時(shí)，可能是由于過(guò)度勞累、精神壓力過(guò)大導(dǎo)致的，此時(shí)應(yīng)注意保持充足的休息，規(guī)律作息，并保持適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，上述癥狀可能會(huì)自行好轉(zhuǎn)。2.藥物治療。當(dāng)上述癥狀比較嚴(yán)重時(shí)，可加用中成藥龜齡集治療，它龜齡集含有紅參，鹿茸，海馬等多種藥材，可以補(bǔ)腎陽(yáng)、固腎氣，綜合調(diào)理，改善你腎陽(yáng)虛尿頻，腰膝酸軟的情況。