健康咨詢描述: 目前初二,因為之前初中沒有擇校好,父母讓我適應(yīng),剛開始心態(tài)挺好的,但環(huán)境影響,之后越來越焦慮又轉(zhuǎn)了班之后就不僅僅是焦慮那么簡單了,就是當(dāng)時有種我孤立了全校的感覺,然后之前一個暑假都在失眠,然后上課或是在補習(xí)班的時候,總會有恐懼感,很不安,有的時候頭還會不自覺的向一側(cè)轉(zhuǎn)一下,后來查這是精神過度緊張導(dǎo)致。在那里持續(xù)待了一年多才轉(zhuǎn)校。對我來說也就相當(dāng)于經(jīng)過了一年多的長時期精神折磨。以下是我畫的一些我有過的癥狀藍色的出現(xiàn)次數(shù)較少以及一份scl90的結(jié)果。謝謝。很猶豫到底該不該去醫(yī)院就診
如果有廣泛的焦慮癥狀,建議積極的口服抗焦慮抗驚恐藥物,比如說艾司唑侖片或者是右佐匹克隆片治療失眠,同時也有抗焦慮作用,也可以積極的投身社會公益活動。與人交流,擴大朋友圈
我這種情況需不需要去醫(yī)院
需要開倍他司汀治療耳鳴,如果有胃病也可以去消化科
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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