治療的方法首先要看韌帶損傷的情況來決定,建議患者先到醫(yī)院完善相關檢查,查看病情情況,再進行后續(xù)的治療,病情輕微的患者可以根據(jù)醫(yī)生的指導,口服活血化瘀,消腫止痛的藥物進行治療。治療的同時要注意休息,不能過度活動。
溫馨提示:
運動前要做好熱身活動,使關節(jié)熱先起來。
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