這種情況有可能是神經(jīng)性耳鳴，如果出現(xiàn)神經(jīng)性耳鳴，情緒出現(xiàn)焦慮緊張時(shí)，可能會(huì)引起耳膜供血不足引起的這種情況，神經(jīng)性耳鳴治療是調(diào)整心態(tài)，放松心情，避免接觸噪音，注意休息，情緒穩(wěn)定，保證睡眠充足，補(bǔ)充維生素，避免辛辣油膩刺激性的食物，需要及時(shí)使用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，可以使用甲鈷胺分散片，耳鳴會(huì)逐漸減輕。
      

      焦慮癥的病人可能出現(xiàn)耳鳴。通常與睡眠有關(guān)，睡眠好時(shí)耳鳴比較輕，睡眠不好時(shí)會(huì)加重，耳鳴通常焦慮癥的人會(huì)出現(xiàn)入睡困難，早醒，睡眠比較淺，睡眠質(zhì)量差，要注意就醫(yī)除外有沒(méi)有一些器質(zhì)性的疾病，要緩解焦慮。
      

      如果確定是焦慮引起的耳鳴，應(yīng)該積極的進(jìn)行治療，可以通過(guò)心理調(diào)節(jié)或者藥物治療，焦慮癥狀好轉(zhuǎn)后，耳鳴也會(huì)好轉(zhuǎn)。平時(shí)要注意休息，選擇合適的枕頭，不能過(guò)高或過(guò)低，放松心情，保證充足的睡眠，不要熬夜。
      
      以上是對(duì)“耳鳴擔(dān)心受怕引起耳鳴”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！