落枕，脖子疼5天了，左邊疼的厲害，用熱水敷沒什么治療效果，您可以口服非甾體消炎止痛藥，您可以服用索洛索芬鈉緩解疼痛癥狀，也可以外用膏藥，比如可以貼狗皮膏藥，麝香壯骨膏等，建議您平時多做一些頸肩的肌肉力量鍛煉，不要一個姿勢太久。
      

      根據(jù)身體出現(xiàn)落枕以后，出現(xiàn)脖子部位組織疼痛反復(fù)加重的臨床病變表現(xiàn)情況，是受寒受涼，過度刺激損傷的臨床表現(xiàn)，在臨床檢查確診以后進行通過針灸理療按摩，祛風散寒，活血通絡(luò)的方法進行局部治療。