這種情況有可能是由于上火引起來(lái)的，導(dǎo)致的痔瘡或者是便秘的原因引起來(lái)的大便困難，在此期間，讓多吃水果和蔬菜，多喝水，不要吃辛辣刺激性的食物以及也不要吃一些油膩的食物。而且每天要養(yǎng)成排便的好習(xí)慣。而且上廁所的時(shí)候蹲的時(shí)間不要太久。
      

      你說(shuō)的這個(gè)情況應(yīng)該是一個(gè)便秘的癥狀，多喝開(kāi)水多運(yùn)動(dòng)，同時(shí)養(yǎng)成定期排便的習(xí)慣，多吃一些粗糧，比如玉米番薯等等，同時(shí)水果里面可以多吃西梅火龍果等等，都會(huì)有所幫助的，必要的時(shí)候可以使用藥物治療，比如可以口服乳果糖口服液
      

      目前的情況有可能是便秘引起來(lái)的痔瘡，所以會(huì)出現(xiàn)排便困難有疼痛的現(xiàn)象，可以用溫水清洗，如果有痔瘡可以涂抹麝香痔瘡膏治療。平時(shí)要多喝點(diǎn)開(kāi)水，吃稀飯，米粥，蔬菜水果，香蕉，南瓜，薯類(lèi)，火龍果，山藥，土豆之類(lèi)的通便食物，不要長(zhǎng)期久坐，也不要吃辛辣的食物，才能保持大便通暢。
      
      以上是對(duì)“今天早上起床排便，排便困難”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！