右踝關(guān)節(jié)軟組織損傷加有點(diǎn)韌帶損傷
健康咨詢描述： 右踝關(guān)節(jié)軟組織損傷后可走路了，但是骨頭有點(diǎn)大和脹著，兩個(gè)腳走1個(gè)多小時(shí)有酸疼，前2個(gè)多星期驗(yàn)?zāi)蛩岣?，上個(gè)星期又驗(yàn)?zāi)蛩峤迪聛?lái)了，我是加強(qiáng)鍛煉腳，還是少走道，少站著，完全養(yǎng)好嘍，再鍛煉，我這個(gè)腳受傷80天了
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如果現(xiàn)在還是腫脹明顯的話，最好是注意休息，盡量減少走路活動(dòng)，不建議進(jìn)行任何體育鍛煉。可以佩戴支具?？梢酝庥没钛雇吹闹兴庂N膏，配合局部理療，如果癥狀逐漸加重，一般需要做一下局部的核磁檢查。
我腳從受傷80天，前兩個(gè)星期檢多檢查尿酸高回來(lái)中間又檢查一遍，降下來(lái)了，但是骨的還是有點(diǎn)兒大，走一個(gè)多小時(shí)都腫了和酸痛，我是盡量少走路，少站著，先不要干力氣活那吧，因?yàn)槲覐氖卿搹S行業(yè)，都是力氣活，廠子總想我上班干活
這樣的話做一個(gè)核磁檢查吧，明確是否存在肌腱韌帶的損傷。
您好，這個(gè)第三句話字我不認(rèn)識(shí)寫(xiě)寫(xiě)是什么，這個(gè)醫(yī)生建議是什么意思
寫(xiě)的是制動(dòng)休息，后面的看不清。
您好，右踝關(guān)節(jié)軸內(nèi)外兩次骨頭比沒(méi)有受傷大，怎么樣可以消腫變一邊大了，
這種情況如果韌帶損傷，早期沒(méi)有規(guī)范治療，有可能會(huì)留下反復(fù)的疼痛，腫脹，這種情況一般不容易完全治愈。
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目前看你應(yīng)該診斷為痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎，主要應(yīng)該進(jìn)行藥物的治療，如口服一些降尿酸的藥物，生活上注意給予低嘌呤飲食，如少喝啤酒，吃海鮮，要盡量減少吃動(dòng)物內(nèi)臟，要注意忌口。才能改善關(guān)節(jié)的功能，延緩關(guān)節(jié)的退變，目前暫時(shí)不可以運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行走路沒(méi)問(wèn)題，但是跑步是不可以的。
痛風(fēng)怎么引起的，是飲食還是這個(gè)腳受傷引起的，是少走路，高抬腿，多休息不要干力氣活
痛風(fēng)是帶著行，疾病，是飲食相關(guān)的疾病，正常走路和生活
我現(xiàn)在是應(yīng)該要少走動(dòng)，少站著，多休息，先別干力氣活那對(duì)嗎？因?yàn)槲覐氖卿搹S行業(yè)每天工作12個(gè)小時(shí)工作有點(diǎn)力氣活，腳受傷一共80天了，廠子總要求我上班，
你說(shuō)的對(duì)，傷筋動(dòng)骨100天，一般休息3個(gè)月差不多，你先從小的工作量開(kāi)始逐漸增加。
您好，我們廠子里工作都是一個(gè)蘿卜一個(gè)坑，我還是先不上班，在養(yǎng)養(yǎng)腳好啊？
上班也可以，降低點(diǎn)工作量
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右踝關(guān)節(jié)軟組織損傷已經(jīng)80天了，既然能正常走路，說(shuō)明恢復(fù)良好，酸痛的癥狀可能與尿酸增高有關(guān)，建議規(guī)律運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)量保持在中等水平，避免攝入含嘌呤高的食物，平時(shí)多飲水，促進(jìn)尿酸排泄。
以上是對(duì)“右踝關(guān)節(jié)軟組織損傷加有點(diǎn)韌帶損傷”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
我從鋼廠上班工作時(shí)間12小時(shí)，現(xiàn)在廠子總想讓我上班，我可以干點(diǎn)力氣活嗎？就是走路走多有點(diǎn)脹和酸疼，以及受傷腳骨有點(diǎn)大
可以干，但注意不要太勞累。
您好，廠子里工作都是一個(gè)蘿卜一個(gè)坑，我還是先在休息幾天養(yǎng)養(yǎng)腳好啊，還是上班試試不中了在休息啊
如果是這樣子，還是建議休息一段時(shí)間 再去上班吧。
受傷腳骨頭比沒(méi)有受傷腳大，慢點(diǎn)養(yǎng)這可以變?cè)瓉?lái)這樣子嗎
可以變回原來(lái)的樣子。
疾病百科| 韌帶損傷
溫馨提示：
運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng)，使關(guān)節(jié)熱先起來(lái)。
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