如果你性生活規(guī)律，每次性生活時間小于兩分鐘，這種情況是屬于早泄的情況。如果你性生活不規(guī)律，一般在規(guī)律后會有改善，再有就是包皮過長，心理壓力大緊張或者是初次性生活都會導致時間縮短的情況，可以應用一些藥物，比如必利勁能夠?qū)υ缧褂兄委熥饔谩?br />      

      禁食辛辣刺激食物戒煙酒，有手淫需要戒掉，避免久坐熬夜。包皮過長需要做包皮環(huán)切手術(shù)。有尿頻尿不盡需要去醫(yī)院泌尿外科檢查前列腺液常規(guī)以及泌尿系超聲。排查有沒有前列腺炎，沒有前列腺炎口服達泊西汀治療。
      
      以上是對“男性時間短如何調(diào)理？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      如果說存在性生活時間短的問題，考慮近期是否有這個經(jīng)常熬夜，過度勞累的情況。如果說沒有的話，可能是局部的敏感度高或者是興奮過度引起的，可以多跑跑步，等一下自身的免疫力對于提高性生活的質(zhì)量是有幫助的。感覺性生活時間還是短的話，可以在性交前使用泊艾延時噴劑等外用藥物，延緩射精的時間。