韭菜因為是粗纖維會促進(jìn)腸道蠕動,所以在孕早期不建議孕婦多食,有可能會引起子宮收縮影響到胎兒,木耳因為性偏涼,所以孕婦也不宜多吃,香菇等菌類,因為含有豐富的營養(yǎng),孕婦可以適當(dāng)吃一點(diǎn)
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