請(qǐng)問(wèn)怎樣快速減掉肚子上的贅肉？
保密 | 0個(gè)月 2022-06-22 14:12:11
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 請(qǐng)問(wèn)怎樣快速減掉肚子上的贅肉？
其他類似問(wèn)題
回復(fù)區(qū)
朱金龍 馬鞍山市人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 糖尿病,原發(fā)性高血壓,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,型糖尿病,
幫助網(wǎng)友：32506
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2022-06-22 15:56:29 我要投訴
可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)鍛煉，比如慢跑，減肥操，健美操，跳繩，轉(zhuǎn)呼啦圈等，通過(guò)運(yùn)動(dòng)可以消耗熱量，消耗脂肪，達(dá)到減肥瘦身的效果，還要控制好飲食的總量，每餐不要吃得過(guò)飽，在確保營(yíng)養(yǎng)均衡的同時(shí)，每餐吃到七八分飽為好。
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
-
輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
