健康咨詢描述: 深蹲和上樓梯有點(diǎn)費(fèi)勁不是很疼,下樓梯略疼,走路正常,跑步時(shí)感覺膝蓋無法發(fā)力,超過20m開始疼痛跑不起來加速和變速變向時(shí)疼痛 大概有二周了 四月到六月打了兩個(gè)月籃球,期間感覺到膝蓋有些不適,但不嚴(yán)重活動(dòng)也不受限制 6月初一次打球腓腸肌拉傷,我就開始休息了當(dāng)時(shí)膝蓋問題也沒有出現(xiàn) 大概12號(hào)左右去逛了次商城我不確定是空調(diào)溫度低還是因?yàn)槟翘煜掠攴凑浒扇缓笙聵翘輹r(shí)候突然感覺到疼痛
膝蓋存在上下樓梯疼痛的這種情況下,那么有可能是存在一些膝關(guān)節(jié)炎引起的癥狀。這種情況下,那么是可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┚植繜岱螅N一些膏藥等方式的治療的,平時(shí)也是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┌碧擒浌撬兀蛘呤前被咸烟堑认嚓P(guān)的藥物的,平時(shí)要加強(qiáng)保暖,不能夠過于勞累的。
這種情況最常見的藥考慮膝關(guān)節(jié)滑膜炎,先注意膝關(guān)節(jié)的保暖,避免受涼,注意休息,避免長(zhǎng)時(shí)間上樓梯爬山的動(dòng)作,可以外用萬通筋骨貼,可以維康燈烤電或者局部熱敷,可以服用硫酸氨基葡萄糖保護(hù)關(guān)節(jié)軟骨
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