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焦慮思慮多引起的睡眠障礙

女 | 22歲懸賞2個(gè)健康幣 2022-07-14 17:33:45 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：夜間不自主總回想起負(fù)面情緒和記憶，怕黑，不敢獨(dú)自一人入睡。思慮很多，好像潛意識(shí)打開(kāi)，負(fù)面情緒不停再現(xiàn)。根本沒(méi)辦法自主入睡，焦慮害怕，很晚睡著后不想醒來(lái)或者不知道醒來(lái)后怎么面對(duì)周圍的環(huán)境，覺(jué)得和環(huán)境格格不入。

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常衛(wèi)利鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 焦慮癥，抑郁癥，失眠，青少年情緒行為問(wèn)題，成癮問(wèn)題

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2022-11-04 06:25:35 我要投訴

焦慮癥引起的睡眠障礙是指入睡困難，早醒。醒后不易入睡，驚醒，多夢(mèng)?？梢钥紤]心理疏導(dǎo)和藥物治療?？菇箲]的藥物有氟哌噻嗪美利曲辛。請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用藥物。自己要養(yǎng)成定時(shí)睡眠的良好習(xí)慣，要有規(guī)律的作息。

疾病百科| 睡眠障礙（別名：催眠狀態(tài)）

掛號(hào)科室：神經(jīng)內(nèi)科

溫馨提示：
飲食宜清淡為主，戒除煙酒、咖啡，忌辛辣刺激性食物。

睡眠障礙(somnipathy)系指睡眠-覺(jué)醒過(guò)程中表現(xiàn)出來(lái)的各種功能障礙。睡眠質(zhì)量下降是人們常見(jiàn)的主訴，成年人群中長(zhǎng)期睡眠障礙者可多至15%。廣義的睡眠障礙應(yīng)該包括各種原因?qū)е碌氖?、過(guò)度嗜睡、... 更多>>