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王嫘 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2022-08-06 00:02:00 我要投訴
對(duì)于上班焦慮癥這種情況，首先自我要學(xué)會(huì)調(diào)整，要接納自己的工作。在工作當(dāng)中要多與別人溝通交流。搞好人際關(guān)系。對(duì)自己做一些積極的心理暗示，必要時(shí)可以去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓精神科醫(yī)生實(shí)際的看一下，可以通過心理治療，藥物治療等來改善。
疾病百科| 焦慮癥
掛號(hào)科室：精神心理科
溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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