為了改變油性發(fā)質(zhì),在日常生活中要注意避免進食油膩辛辣刺激性的食物,適當?shù)某缘鞍踪|(zhì)維生素豐富的食物,增加營養(yǎng),同時在洗發(fā)時可以選擇具有一定清潔效果的洗發(fā)用品,不要用過熱的水洗發(fā),以免刺激油脂的分泌。
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