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焦慮的心理咨詢
保密 | 0個(gè)月 2006-10-18 15:49:11
3人回復(fù)
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健康咨詢描述： 我總是容易發(fā)脾氣,經(jīng)常莫明其妙的心情不好,我該怎么辦?
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回復(fù)區(qū)
2006-10-19 19:51:19 我要投訴
你好！你問的是一個(gè)關(guān)于不良情緒的問題，你的這種不良情緒如果不是身體不適導(dǎo)致的就是因?yàn)橛袎阂值膽嵟?、不滿、煩惱、委屈、或者是難以釋懷的心理壓力所致。首先需要搞清的是不良情緒的根源是什么？
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