指導(dǎo)意見：
      屬于局部軟組織損傷，建議積極的對(duì)癥治療就可以了。你可以適當(dāng)?shù)木植客磕ㄏ[止痛叮同時(shí)口服利君沙、維生素c、跌打丸、消炎痛一塊治療就可以了，也可以局部外敷很快就會(huì)恢復(fù)正常的。不吃辛辣刺激食物。
      

      指導(dǎo)意見：
      手腕部適當(dāng)制動(dòng)，不要盲目搓揉按摩及局部熱敷，必要時(shí)可用三角巾將上肢懸吊胸前制動(dòng)抬高，可避免加重腫脹和進(jìn)一步損傷。如果有傷口應(yīng)當(dāng)用相對(duì)清潔的布巾包裹避免傷口進(jìn)一步污染。