睡前不要吃辛辣刺激性的食物，睡醒喉嚨干痛，可能由于睡眠環(huán)境干燥，吃了辛辣刺激的食物等生理因素所致，另外細(xì)菌病毒感染，或者不良的生活習(xí)慣過敏等因素也會出現(xiàn)這種情況，建議清淡飲食，多喝溫開水，如果這樣不能緩解的話，可以藥物治療。
      

      目前通過您對癥狀上的描述還是考慮存在的一個急性咽炎所引起的不適，建議還是能夠給予口服抗菌藥物來給予消炎治療，并多注意冷熱均衡，避免一些辛辣刺激飲食，再觀察其后期的癥狀恢復(fù)情況。
      

      你這種情況考慮存在呼吸道的感染，可以先使用一些對癥的藥物，比如三九感冒顆粒或者快克，注意加強(qiáng)休息，多飲水，必要的話查一下炎癥指標(biāo)，炎癥指標(biāo)高的，可以使用幾天的消炎藥物。
      
      以上是對“睡醒了以后嗓子就干疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！