這種情況最好及時去正規(guī)醫(yī)院就診，由醫(yī)生面診查體判斷一下，如果摸著比較軟的話，可以做一下局部彩超檢查，要明確是否是皮下囊腫的情況，如果沒有疼痛的話問題也不是特別大。以主治醫(yī)生的治療意見為主。

      針對上述情況，后腦勺部位有枕骨的存在，是可以觸摸到并且不疼痛，質(zhì)地是硬的，如何局部凸出來的是軟組織，建議可以先觀察幾天，日常生活中多吃新鮮水果蔬菜，不要劇烈運動以及吸煙，進來減少熬夜。

      這種情況首先不用過多擔(dān)心，最常見的是枕骨隆突的情況，有可能是正常的生理結(jié)構(gòu)，如果懷疑異常的結(jié)構(gòu)，考慮軟組織腫物可以進行彩超檢查，如果是懷疑比較硬的骨組織腫物，可以進行CT檢查，明確一下診斷，再進行下一步的治療
      以上是對“后腦勺有一塊凸起，沒有感覺，不疼，可以自愈嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      考慮是正常的骨性凸起，建議你檢查一下，除外疑慮。目前，減少局部刺激，局部熱敷，活血化瘀藥物觀察，密切觀察身體變化，如果明顯增大或局部癥狀明顯，建議你去醫(yī)院系統(tǒng)正規(guī)的治療