心情低落，開(kāi)心不起來(lái)，白天狀態(tài)還可以
健康咨詢(xún)描述： 心情低落，開(kāi)心不起來(lái)，白天狀態(tài)還可以，晚上特別的難過(guò)傷心，老是控制不住會(huì)哭，容易生氣，暴躁！內(nèi)心恐慌，半年時(shí)間了，晚上睡不著，或者睡著后被吵醒就很難再去眠，夜晚思維混亂，腦袋里面畫(huà)面多，有時(shí)會(huì)想著開(kāi)窗戶，想著家里刀的位置！
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心情低落、經(jīng)常生氣暴躁，內(nèi)心恐慌，考慮是由于植物神經(jīng)紊亂，精神壓力過(guò)大，情緒過(guò)度緊張所引起的，嚴(yán)重的會(huì)引起狂躁癥或者是抑郁癥，建議一定要多跟家人朋友進(jìn)行溝通，去醫(yī)院化驗(yàn)血，檢查是否有甲狀腺功能亢進(jìn)，多到戶外走走，多運(yùn)動(dòng)，可以有效的緩解癥狀。
怎么調(diào)整，晚上半夜重點(diǎn)，白天早晨好點(diǎn)
找個(gè)心理醫(yī)生
嗯嗯，嚴(yán)重會(huì)怎么樣
嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致焦慮癥狂躁癥。
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