健康咨詢描述: 多吃什么可以改善白發(fā)生長(zhǎng)
改善白發(fā)生長(zhǎng),建議在日常多吃一些黑色元素的食物,比如黑豆,黑芝麻,胡蘿卜,黑米和一些富含蛋白質(zhì)的食物,對(duì)于改善白發(fā)有一定的作用,不過這個(gè)對(duì)于年齡比較大的患者,效果可能不太明顯,如果是少年長(zhǎng)白頭發(fā)這個(gè)是有遺傳幾率的,不過通過飲食調(diào)整也是會(huì)有一定的改善效果。
溫馨提示:
對(duì)生活持樂觀的態(tài)度和保持愉快的情緒。
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