為什么這幾天總是睡不著，
男 | 32歲 2022-09-21 06:40:26
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健康咨詢描述： 一開始睡著了，都半夜總是睡不著覺得很清醒。這些什么原因?qū)е履?，昨天晚上就?1點(diǎn)半睡，睡著的。都是中途半夜一直都早上7點(diǎn)感覺都是醒都，沒睡著一樣。就這兩天有這個(gè)情況。這個(gè)是什么原因呢，要吃什么有助于失眠。
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李博杰 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 胃炎，消化道潰瘍，結(jié)腸炎，肝炎，膽囊炎，潰瘍性結(jié)腸
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2022-09-21 08:37:51 我要投訴
根據(jù)你的身體出現(xiàn)失眠的臨床病變表現(xiàn)情況考慮是神經(jīng)衰弱精神壓力過大以及過度緊張焦慮以后引起睡眠的狀態(tài)可能有點(diǎn)近或者是其他疾病繼發(fā)有關(guān)，所以根據(jù)您的情況最好通過相關(guān)的神經(jīng)科檢查確診，綜合評估以后，通過鎮(zhèn)靜安神舒緩神經(jīng)和營養(yǎng)神經(jīng)的方法進(jìn)行綜合性治療。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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