健康咨詢描述: 不喜歡陌生人和我說話,對(duì)陌生人惡意很大,即使是對(duì)視也很討厭,主要是中年男人,揣度他人是否存在壞意圖
首先你不喜歡和陌生人去說話,對(duì)陌生人有懷有很大的第1張出現(xiàn)這種情況的時(shí)候,一般考慮給你的一些心理問題也是有關(guān)的,屬于口嘴中的一種另外再平衡的時(shí)候,還是要嘗試著學(xué)會(huì)與他人進(jìn)行溝通,如果不能夠及時(shí)進(jìn)行溝通的話,往往對(duì)于實(shí)際生活來說也是會(huì)產(chǎn)生一些影響的。
根據(jù)你描述的情況看,你這種情況可能是在你的成長(zhǎng)過程當(dāng)中受到了一些相類似人的傷害,也有可能是你在現(xiàn)實(shí)社會(huì)當(dāng)中看了很多相關(guān)于這類人的一些負(fù)面的新聞等導(dǎo)致的一些心理的自我暗示,建議你多培養(yǎng)些興趣愛好,不要老是關(guān)注這些事情,也可以去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī),做個(gè)心理的疏導(dǎo)和治療。
這種現(xiàn)象是不是之前看的這類新聞比較多了,導(dǎo)致特別是對(duì)陌生的中年男人起了防備心,自己平時(shí)面對(duì)這類人也要放輕松,不要給自己增加心理壓力,可以多培養(yǎng)興趣愛好,做一些感興趣的事情轉(zhuǎn)移注意力,如果還是不可以的話,可以找心理醫(yī)生疏導(dǎo)疏導(dǎo),調(diào)節(jié)一下。
以上是對(duì)“不知自己是否有心理問題”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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