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陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-15 22:09:16 我要投訴
上課打瞌睡首先要看什么原因造成的，如果說晚上睡眠不足，則可以服用一些具有安眠效果的抗焦慮藥來(lái)改善失眠癥狀，也有可能是學(xué)習(xí)壓力大，功課太勞累，這時(shí)候可以通過心理治療來(lái)改善。建議養(yǎng)成規(guī)律作息的習(xí)慣，用更平和的心態(tài)去看待學(xué)習(xí)。
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