痰濕體質(zhì)并不能夠單純的理解為是體內(nèi)濕氣太重的情況,當(dāng)然體內(nèi)是存在有一定的濕氣的,這種也是存在有一定的痰肺淤堵的情況,建議還是應(yīng)到線下醫(yī)院中醫(yī)科來進(jìn)行進(jìn)一步的就診來綜合調(diào)理自身的具體狀況,另外在平時(shí)也要多注意休息,注意飲食和作息的調(diào)節(jié)。
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