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如何判斷自己新陳代謝是快還是慢體質(zhì)呢

保密 | 0個(gè)月 2022-11-12 04:54:44 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 如何判斷自己新陳代謝是快還是慢體質(zhì)呢

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林寧
林寧 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 對(duì)甲狀腺,腎上腺,垂體,性腺疾病有豐富經(jīng)驗(yàn);擅長(zhǎng)糖
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2022-12-07 16:39:44 我要投訴

      如果想要判斷自己的心靈代謝是快還是慢呢?這種情況下那么應(yīng)該是需要在自己的一些飲食方面來(lái)具體的判斷,就是可以的,比如說(shuō),如果身體的狀態(tài)存在能吃能睡的這種情況下,相對(duì)來(lái)說(shuō)就是存在新陳代謝,相對(duì)比較穩(wěn)定比較快的,如果存在吃不下飯或者是經(jīng)常的乏力或者是不舒服的話,應(yīng)該就是代謝比較慢的。
      

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